Hypnose als effektives Instrument im Coaching

Psychologisches Coaching ist eine Kombination von Psychologie und Coaching. Es geht um eine professionelle Unterstützung bei einem konkreten Problem oder Anliegen, um individuelle Ziele zu erreichen und persönliches Wachstum zu fördern.
Das Coaching konzentriert sich oft auf die Stärkung von psychologischen Herausforderungen und die Stabilisierung und Erhöhung von Selbstbewusstsein, um z.B. positive Veränderungen im persönlichen oder beruflichen Leben zu unterstützen. Eine Psychotherapie dient der Behandlung einer psychischen Erkrankung. Allerdings können die Grenzen zwischen beiden Formen sehr fließend sein und die angewandten Methoden sind mit leicht anderem Fokus die Gleichen.

Coaching eignet sich für alle Menschen, die für die Erreichung von persönlichen oder beruflichen Zielen eine Unterstützung, Anleitung oder Motivation benötigen. Meist geht es auch um die positive Veränderung von Fähigkeiten, Ressourcen und Perspektiven. Dies trifft neben Einzelpersonen auch auf Teams und Organisationen zu.

Es ist sinnvoll, wenn Menschen persönliche oder berufliche Ziele definieren und erreichen wollen. Auch die Bewältigung von Herausforderungen oder einfach der Wunsch nach Veränderung und persönlicher Weiterentwicklung können Motivationen für ein Coaching sein. Ebenso die Unterstützung und Beratung bei einer sich anbahnenden Krisensituation. Coaching kann also in verschiedenen Lebensbereichen eingesetzt werden wie Karriere, Beziehungen, Gesundheit und Lebensbalance.

Beim Coaching geht es um das Erreichen eines konkreten Ziels. Im ersten Schritt werden gemeinsam mögliche Hindernisse identifiziert und konkrete Schritte zur Zielerreichung entwickelt. Der Coach unterstützt den Klienten durch Fragen und Feedback dabei, sein volles Potential zu entfalten und Lösungen für persönliche oder berufliche Herausforderungen zu entwickeln. Dabei geht es vor allem um Veränderung, Handlung und Selbstreflexion, um das Ziel zu erreichen.